При отравлениях в первую очередь страдают клетки печени. Для их восстановления и поддержания функционирования этого органа необходим прием витаминов. Полезные вещества содержатся в аптечных препаратах, биологически активных добавках, продуктах питания. Перед принятием решения восполнить их недостаток требуется обязательно проконсультироваться с врачом. Передозировка приводит к гипервитаминозу и появлению побочных эффектов.

1
Витамины для печени

Гиповитаминоз, или недостаток витаминов, приводит к развитию заболеваний печени. Например, при нехватке токоферола возникает жировая дистрофия. Если недостаточно ретинола, то не исключено нарушение процесса желчеотделения.

Список витаминов, которые нужны печени и описание их пользы для организма представлены в таблице:

ВитаминыПолезные свойства для печениСуточная норма
Ретинол (витамин А)Регулирует синтез холестерина0,7 мг
Токоферол (Е)Ответственен за целостность печеночных клеток25 мг
Филлохинон (К)Увеличивает скорость восстановления клеточных мембран0,1 мг
Аскорбиновая кислота (витамин С)Уменьшает риск развития жировой дистрофии органа1500 мг
Тиамин (В1)Избавляет печень от излишков липидов1,1 мг
Рибофлавин (В2)Обеспечивает защиту печени от окислительного стресса1,3 мг
Холин (В4)Улучшает секрецию желчи и липидный метаболизм500 мг
Пиридоксин (В6)Улучшает работу желчного пузыря, контролирует выработку ферментов2 мг
Инозит (В8)Способствует оттоку желчи, препятствует развитию цирроза1 тыс. мг
Липоевая кислота (N)Отвечает за углеводный и липидный метаболизмы, обезвреживает ядовитые продукты обмена веществ50 мг

Перечисленные витамины содержатся в специальных комплексах, которые можно приобрести в аптеках.

Полезные вещества содержат следующие названия препаратов:

  • Гепагард Актив;
  • Эссенциале форте Н;
  • Витрум;
  • B-50 Complex with C;
  • Легалон 140.

Только специалист может правильно подобрать витаминный комплекс. Способ применения препаратов и дозировка указаны в инструкции и корректируются врачом.

1.1
Гепагард Актив

Данная биологически активная добавка оказывает гепатопротекторное и метаболическое воздействие на печень. Эффект достигается благодаря содержащимся в составе компонентам:

  • фосфолипидам;
  • токоферолу;
  • аскорбиновой кислоте.

Гепагард Актив применяют в качестве источника L-карнитина, фосфолипидов и витамина Е. Биологически активная добавка назначается в следующих случаях:

  • ожирение печени;
  • повышение уровня холестерина;
  • интоксикация органа.

1.2
Эссенциале Форте Н

Компоненты препарата являются составляющими мембран гепатоцитов (клеток паренхимы печени). Его прием способствует регенерации и делению клеток органа. Комплекс не толькоиспользуют для восполнения витамина Е, но и применяют для лечения гепатита, при токсических поражениях печени, в качестве средства профилактики образования камней в желчном пузыре.

Состав препарата:

  • фосфолипиды бобов сои;
  • токоферол.

1.3
Витрум

Лечебно-профилактическое средство применяют при нехватке минералов и гиповитаминозе. Врач прописывает препарат в период простуд, инфекций, для нормализации процесса метаболизма витаминов после химиотерапии, лечения антибиотиками (при которых больше всех страдает печень).

Комплекс витаминов в составе средства оказывает шиокий спектр действия на организм и печень:

  • улучшает функции органа;
  • способствует выработке инсулина в поджелудочной железе;
  • нормализует состояние органов при заболеваниях почек и др.

Механизм действия витаминного комплекса Витрум обусловлен следующими компонентами в составе лекарства:

  • токоферол;
  • рутин;
  • ретинол;
  • филлохинон;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • пиридоксин;
  • кобаламин;
  • холекальциферол;
  • аскорбиновая кислота.

1.4
B-50 Complex with C

Компоненты в составе препарата снижают уровень холестерина в крови, нормализуют обмен белков, жиров и углеводов, регулируют работу печени.

Витаминный комплекс содержит:

  • тиамин;
  • фолиевую и пантотеновую кислоту;
  • инозитол;
  • ниацинамид;
  • холин;
  • рибофлавин;
  • биотин.

В список состояний и заболеваний, при которых назначается прием B-Complex, входят:

  • гепатиты;
  • длительный стресс;
  • поражение печени;
  • неполноценное питание.

1.5
Легалон 140

Капсулы выпускаются по рецепту и содержат в качестве активного вещества экстракт расторопши пятнистой. Растение характеризуется высоким количеством витаминов С, Е, группы В, К, и содержит:

  • флавоноиды;
  • алкалоиды;
  • силимарин;
  • жирные и эфирные масла;
  • смолы;
  • слизи;
  • органические кислоты;
  • лигнаны.

Именно благодаря экстракту расторопши Легалон 140 широко используется в профилактике и лечении токсических поражений печени:

  • алкогольными напитками;
  • лекарствами;
  • галогенсодержащими углеводородами;
  • соединениями тяжелых металлов.

Препарат оказывает следующее фармакологическое действие:

  • противовоспалительное — устраняет очаги воспаления в органе;
  • гепатопротекторное — защищает гепатоциты от токсического воздействия;
  • дезинтоксикационное — очищает орган от свободных радикалов и токсинов;
  • регенерирующее — способствует восстановлению печеночных клеток.

2
Продукты, содержащие витамины

Получить требуемые вещества можно, подкорректировав рацион. В составе следующих продуктов питания содержится наибольшее количество витаминов, необходимых для печени:

Органические соединенияПродукты
РетинолСухофрукты, корнеплоды, оранжевые овощи
ТокоферолКисломолочные продукты, нерафинированное масло, проростки пшеницы
ФиллохинонЯйца, молоко, ежевика
Аскорбиновая кислотаКвашеная капуста, брусника, петрушка
ТиаминЛесные орехи, злаки, пшеничные проростки
РибофлавинМиндаль, мясо, гречневая крупа
ХолинФиники, жирный творог, яичный желток
ПиридоксинОрехи, морепродукты, бобовые
ИнозитАрахис, капуста, зеленый горох
Липоевая кислотаЧечевица, белокочанная капуста, шпинат

3
Меры предосторожности

При несоблюдении дозировок и самостоятельном приеме препаратов возможно возникновение побочных эффектов (тошноты, аллергии, рвоты, головной боли) и передозировки, выражаемой в гипервитаминозе. Водорастворимые витамины выводятся с мочой, а для выведения жирорастворимых может потребоваться серьезное лечение, так как они накапливаются в органах.

Наиболее вероятные симптомы передозировки органическими соединениями:

  • нарушение сна;
  • слабость;
  • потеря аппетита;
  • двигательное и речевое возбуждение;
  • снижение иммунной защиты организма;
  • головная боль;
  • возникновение камней и песка в почках.