Как быстро и эффективно провести чистку печени в домашних условиях

Даже здоровым людям очень важно периодически проводить чистку печени. Это поможет оздоровить ее, поддержит функционирование органа на должном уровне, предотвратит развитие заболеваний. Сейчас применяют специальные препараты и народные средства, чтобы вывести токсины. Также необходимо включить в рацион полезные для печени продукты. В домашних условиях можно провести такую процедуру, как тюбаж. Однако предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Когда нужно чистить печень

Вредные вещества проникают в организм человека круглосуточно. Печени приходится сталкиваться с такими основными проблемами:

• Шлаки. Это химические вещества, которые образуются в ходе обменных процессов и не представляют для организма какой-либо ценности.
• Токсины. Эти яды поступают из загрязненного воздуха, некачественной еды и воды. Внутри организма токсины образуются при гнилостных процессах и во время метаболизма. К ним относятся также алкоголь и лекарства.

Опасен для печени и жир. Он может привести в дальнейшем к жировому гепатозу. Также печень страдает от солей, конкрементов, гельминтов. Негативно отражается на ней и избыток холестерина.

Зашлакованность печени сказывается на работе и состоянии всего организма. Чистка органа необходима, если появляются следующие основные симптомы:

• постоянная усталость;
• нервозность;
• головные боли;
• аллергическая реакция (проблемы с печенью приводят к различным реакциям, в том числе они опасны и для кожи – она не только становится сухой, сероватой, бледной, но и появляются сыпь, покраснение, зуд);
• повышение температуры тела (периодически);
• новообразования разного рода;
• гастрит и язвенная болезнь желудка и кишечника;
• стенокардия;
• боль в правом или левом подреберье;
• постоянные расстройства стула (диарея чередуется с запорами);
• изжога;
• нездоровый румянец;
• выпадение волос;
• ранняя седина;
• налет и трещины на языке;
• белесая и жирная кожа кончиков пальцев.

Подготовка

Очищение и лечение печени на ранних стадиях можно эффективно осуществлять в домашних условиях. Но перед этим нужно правильно проводить подготовку. В течение 3 дней необходимо ограничить потребление мясной и жирной еды и есть больше фруктов и каш.

В большинстве методов чистку печени разрешается проводить не чаще, чем раз в 6 месяцев. Также перед этим нужно пройти профилактику глистной инвазии:

1. Взять равное количество полыни, пижмы, крушины и дубовой коры.
2. 3 г сбора залить 0,5 л кипятка и подождать час.
3. Пить неделю раз в день (утром) по половине стакана. Дополнительно стоит промывать кишечник клизмой.

Противопоказания

Не всегда разрешается проводить чистку печени. К противопоказаниям относятся:

• сахарный диабет второго типа;
• желчнокаменное заболевание;
• гепатит;
• цирроз;
• рак печени;
• беременность и лактация;
• менструация;
• простуды и острые инфекционные болезни с повышением температуры тела;
• наличие паразитарной инвазии;
• различные желудочно-кишечные расстройства.

Печень не очищают дома после инсульта, инфаркта, перенесенных хирургических операций.

Ошибки

Обычно совершают такие ошибки:

• Злоупотребляют клизмой, особенно теплой водой. Это травмирует кишечник, что опасно для людей с геморроем. Клизма выводит и полезные бактерии из кишечника.
• Применяют уринотерапию. Моча является переработанным почками продуктом, который уже не нужен организму.
• Переходят на голодание. Это ухудшает выработку полезных веществ, распад белковых соединений. В дальнейшем меняется состав крови, нарушается работа эндокринной системы, появляются другие осложнения.
• Применяют биологические активные добавки. Они могут не иметь лечебного эффекта, а некоторые вредят организму. Обязательно нужно проконсультироваться с доктором.
• Пьют слишком много воды. Это может привести к ухудшению работы и почек, и печени.

Чтобы без вреда для организма осуществлять чистку, обязательно нужно избегать перечисленных ошибок. Лучше всего выбирать наиболее простой способ, а затем оценивать результат и при необходимости переходить на более удобные варианты.

Медикаменты

Быстро чистить печень можно медикаментозно. Для этого применяют препараты искусственного и растительного происхождения. Их действие направлено на отток желчи, восстановление функций органа.

Применяют следующие лекарства.

Аллохол

Содержит желчные кислоты, активированный уголь, экстракты чеснока и крапивы. Если регулярно пить таблетки, это не только усиливает выработку желчи и желудочного сока, но и нормализует функционирование кишечника.

Курсы повторяют 3 раза в год. Терапия длится месяц.

Овесол

Желчегонный препарат растительного происхождения. Включает экстракты молодушки, бессмертника, мяты, куркумы, овса.

Лекарство выводит токсичные вещества, стимулирует функционирование билиарной системы.

Эссенциале

Препарат из группы гепатопротекторов. Если длительное время принимать его, можно полностью восстановить печень. Лекарство содержит витамины, жирные кислоты полиненасыщенного типа, фосфолипиды. Эти вещества улучшают обменные процессы в печеночных тканях.

Полагается принимать препарат 3 месяца.

Карсил

Лекарство стимулирует синтез белка, регулирует метаболизм. Содержит экстракт расторопши.

Курс длится до 3 месяцев.

Эссливер-форте

Средство ускоряет регенерацию печени, является хорошей профилактикой перерождения ее тканей, влияет на метаболизм.

Курс занимает примерно 3 месяца.

Для капельницы

Для чистки печени и крови применяют различные средства, вводимые через капельницу. Есть несколько вариантов для:

• разжижения крови – глюкозно-солевой состав с 10%-ной глюкозы и физраствором;
• коррекции электролитической функции – Ацесоль, Дисоль, а также средство с глюкозой (10%-ный раствор с добавлением магнезии);
• корректировки кислотно-щелочного баланса – чистый раствор гидрокарботана натриевого (4%);
• детоксикации – Реамберин, Мафусол, тиосульфат натрия с унитиолом;
• купирования ощущения эйфории после употребления спиртного – различные опиатные блокаторы (подойдет Налоксон);
• витаминотерапии – физраствор с глюкозой и добавлением витаминов Е, С, группы В, а также ферментов кокарбоксилазы;
• восстановления работы печени – растворы гепатопротекторов (Эссенциале);
• нормализации уровня сахара в крови, тонизирования организма – раствор глюкозы (5%).

Тюбаж

Тюбаж – лечебное мероприятие по опорожнению мочевого пузыря с применением желчегонных препаратов. Кроме них, можно использовать и минеральную воду. Например, Ессентуки (4 и 17), Нарзан, Боржоми, Смирновскую, Славянскую.

Вечером бутылку нужно открыть и поставить в теплое место, чтобы утром вышли все газы и она немного нагрелась. Необходимо сделать несколько глотков и положить на живот грелку с теплой водой. Держать ее 5 минут. Затем опять сделать несколько глотков и положить грелку. Так повторять, пока не закончится вода.

Тюбаж проводят и с применением сорбита. Этот продукт можно приобрести в аптеках или магазинах с едой для людей, страдающих от сахарного диабета.

1 ст. л. сорбита нужно растворить в чашке горячей воды. Дальше действовать, как и с минеральной водой. Сорбит обладает легким слабительным действием.

Одновременно применяют и сорбит с шиповником. Для этого нужно:

1. 3 ст. л. измельченных плодов залить 260 мл кипятка.
2. Проварить 10 минут.
3. Настаивать в термосе всю ночь.
4. Утром процедить и добавить 2-3 ч. л. сорбита.
5. Выпить сразу всю порцию и полежать с грелкой в области печени в течение пары часов.

Используют для тюбажа и магнезию. Она тоже продается в аптеках.

Требуется:

1. 1 ст. л. средства залить 200 мл горячей воды.
2. Выпить полностью.
3. Лечь на правый бок и прижать к животу грелку. Оставаться в таком положении примерно 1,5 часа.

Для очистки кишечника ставится клизма. Но во время очищения печени она является только вспомогательной процедурой и проводится в основном уже после лечения.

Лекарственные растения

Обычно используют:

• бессмертник;
• шиповник;
• полынь;
• одуванчик;
• мяту;
• крапиву;
• рыльца кукурузы.

Растения можно применять по отдельности и чередовать или составлять сборы. В последнем случае обычно берут равными частями по 3-4 компонента, после чего нужно:

1. 12 г сбора залить 490 мл кипятка.
2. Настаивать полдня.
3. Процедить.
4. Разделить на 2 порции и выпить их до еды утром и вечером. Курс проводить месяц.

Хвоя

Используют настой на основе сосновой хвои. Для этого нужно:

1. 5 ст. л. измельченного сырья залить 0,7 л воды.
2. Проварить 20 минут на паровой бане.
3. Процедить.
4. Пить по половине чашки вместо чая.

Расторопша

Отдельное место занимает расторопша. Из ее семян, корней, листьев готовят лекарства, которые применяют в разном виде:

Спиртовая настойка

Из расторопши готовят и спиртовые настойки:

Монастырский сироп

В состав сбора входят:

• ромашка;
• девясил;
• спорыш;
• фенхель;
• бессмертник;
• рыльца кукурузы.

Для приготовления нужно:

1. 4 щепотки сырья залить 1 л кипятка.
2. Проварить 20 минут.
3. Процедить.
4. Досыпать 500 г сахара.
5. Проварить снова на слабом огне до загустения.
6. Остудить.
7. Принимать по 1 ст. л. каждый раз до еды. Курс продолжать 2 недели, а через 7 дней снова его повторить.

Все перечисленные средства:

• налаживают отток желчи;
• очищают от шлаков и токсинов;
• ускоряют восстановление гепатоцитов (клеток органа);
• защищают печень от действия негативных факторов;
• благотворно влияют на работу органа.

Другие народные средства

Кроме медикаментов и трав, применяют различные народные рецепты, которые помогают очистить печень.

Соки

Можно смешать 400 мл сока моркови и по 100 мл – из огурцов и свеклы. Пить по 200 мл каждый день до еды.

Второй рецепт:

1. Смешать 300 мл сока моркови, 150 мл – из сельдерея и 50 мл – из петрушки.
2. Пить так же, как и предыдущий состав.

Полезен яблочный сок. Нужно выпивать по 200 мл до завтрака, а через 2 часа после него – еще 2 стакана. Курс занимает 5 дней.

Квас из свеклы

Необходимо:

1. Взять 4 корнеплода, помыть и измельчить.
2. Сложить все в стеклянную банку.
3. Засыпать 50 г муки, 400 г сахара.
4. Держать емкость закрытой 2 дня.
5. Досыпать 400 г изюма, 700 г сахара и влить 1 л воды.

Напиток будет готов через неделю. Принимать по 2 ст. л. трижды в день.

Оливковое масло и лимонный сок

Рекомендуется употреблять 1 ст. л. оливкового масла за 40 минут до еды и запивать 0,5 стакана лимонного сока (можно заменить грейпфрутовым).

Курс длится 3 дня.

Овес

Самый простой способ – использовать муку:

1. Взять 0,5 ст. л., засыпать в термос и залить 500 мл кипятка.
2. Настаивать 12 часов.

Затем разделить на 3 порции, которые нужно выпить до еды по очереди. Курс длится 2 месяца.

Изюм

Необходимо:

1. 150 г темного изюма промыть и залить 2 чашками воды.
2. Прокипятить 20 минут.
3. Настаивать всю ночь.

Выпить все до завтрака. Делать так месяц.

Редька или редис

Нужно:

1. Измельчить овощ.
2. Выжать сок из кашицы.

В первую неделю пить по 3 ч. л. трижды в день за час до еды. На второй неделе – по 15 мл, на третьей – по 90 мл.

Черная редька (дайкон)

Для чистки печени можно воспользоваться соком черной редьки (или азиатского дайкона):

1. Измельчить корнеплод.
2. Отжать сок.

Употреблять напиток нужно через час после приемов пищи трижды в день. Курс длится 6 суток, при этом с каждым днем разовая дозировка увеличивается на 1 ст. л.

Касторовое масло и коньяк

В течение дня употреблять легкую еду. В полночь выпить сладкий концентрированный зеленый чай – 0,5 кружки. Через 2 минуты запить 100 мл коньяка. Через 15 минут принять 50 мл нагретого касторового масла.

Курс занимает 3 дня.

Кедровые орехи

Понадобится примерно 5 кг очищенного сырья. Курс длится 2 месяца.

Каждый день нужно съедать по 100 г.

Продукты в рационе

В рацион нужно вводить продукты, которые способствуют чистке печени:

• Капуста (любая разновидность). Восстанавливает работу печени, выводит токсичные вещества.
• Зелень. Обладает желчегонным действием.
• Лук. Выводит продукты распада медикаментов и спиртного, шлаки.
• Авокадо. Устраняет излишек глюкозы из внутренних систем.
• Гречневая каша. Каждый день нужно съедать по 50 г продукта без добавления масла, соли и сахара. Это стоит делать перед тем, как ложиться спать.
• Свиное сало. Содержит ценные кислоты, которые связывают токсичные соединения и выводят из организма. Улучшает холестериновый обмен.
• Мед. Растворять 1 ст. л. в стакане теплой воды. Можно доливать немного лимонного сока. Пить утром натощак.

Лучше всего завтракать кашей (например, овсянкой) с фруктами и ягодами. Обязательно нужно включать в рацион нежирные молочные продукты. В день полагается выпивать по 1 стакану минеральной воды.

Авторские методики

Отдельный метод создан профессором И. Неумывакиным. Нужно провести предварительную подготовку (диета и клизмы). Кроме того, в течение 3 дней полагается принимать любой желчегонный травяной отвар.

На четвертый день:

1. Принять 2 таблетки Аллохола – в 15:00.
2. В 18:00 выпить 2 таблетки Но-Шпы.
3. Полчаса посидеть в теплой ванне.
4. Лечь в постель.
5. Положить возле печени грелку.
6. Выпить 100 мл смеси оливкового масла и лимонного сока.

Примерно через 6 часов начнется процесс очистки печени.

Есть и другой метод, разработанный Г. Малаховым. Его суть заключается в том, что в течение дня нужно выпить 150 мл лимонного сока и столько же растительного масла. После этого прогревать правый бок.