Горечь во рту по утрам - возможный признак такой проблемы, как рефлюкс - обратный заброс содержимого кишечника в желудок. Но иногда она является следствием естественных процессов старения, а точнее возрастных изменений вкусовых рецепторов, которые у большинства людей начинаются после 40 лет. Причиной могут быть и воспалительные процессы в ротовой полости, курение, употребление определенных продуктов.

Обращаться к врачу нужно, когда горький привкус во рту после сна становится регулярным явлением и подолгу не проходит. Ситуация может говорить о том, что есть заболевания органов ЖКТ, печени, желчного пузыря, гормональные нарушения.

1
Основные причины

Причины появления горького привкуса во рту разнообразны. Часто он возникает после праздников с длительными и обильными застольями. В таком случае убрать привкус можно простым полосканием рта. Но если появляются дополнительные симптомы, то речь может идти о более серьезных проблемах.

1.1
Нарушения функции билиарной системы

Билиарная система - это печень и желчный пузырь. Желчь вырабатывается печенью. Оттуда она поступает в пузырь, а уже потом небольшими порциями перебрасывается в кишечник, когда это необходимо.

Нарушение функции хотя бы одного органа этой системы приводит к застою желчи, что и провоцирует появление горечи во рту.

1.2
Заболевания органов ЖКТ

Это целый ряд патологий - от ГЭРБ и диспепсии до гастрита и язвы. Горький привкус во рту часто появляется во время еды или сразу после, вместе с ощущением тяжести в желудке.

При гастроэзофагеальном рефлюксе желудок утрачивает способность к самоочищению, что само по себе приводит к неприятному привкусу во рту. Но ГЭРБ часто развивается одновременно с дуоденогастральным рефлюксом, при котором содержимое кишечника попадает в желудок. В этом случае привкус будет не кисловатый, а горький.

1.3
Паразитарные инвазии

Если в организме есть паразиты, их жизнедеятельность практически всегда разрушает слизистую оболочку желудка и кишечника. Классическим примером являются простейшие жгутиковые паразиты лямблии, которые преимущественно обитают в тонком кишечнике.

Они блокируют всасывание полезных веществ, так что страдает организм в целом. Продукты их жизнедеятельности вызывают и аллергические реакции.

1.4
Заболевания ротовой полости

Горечь во рту в таком случае вызвана реакцией на материалы для пломб или зубного протезирования.

Также она говорит о наличии таких патологий, как стоматит, гингивит, механические травмы слизистой полости.

1.5
Гормональные нарушения

У женщин они появляются в период менопаузы, а также во время беременности (в последнем случае свою роль играет также токсикоз). Наблюдается не только горечь, но и сухость во рту.

Подобные симптомы возникают и при заболеваниях щитовидной железы, например при гипертериозе. Связано это с тем, что нехватка одних гормонов и повышенное количество других приводят к застою желчи.

1.6
Прием антибиотиков

Такие препараты оказывают влияние практически на все системы организма. В частности, нарушаются функции печени.

В результате и возникает горечь во рту как один из побочных эффектов (это указывается в инструкции к антибиотикам).

2
Симптомы

Понять, какое нарушение имеет место в том или ином случае, можно по тому, какие дополнительные симптомы проявляются. Так, болезни печени сопровождают:

  • появление плотного желтоватого налета на языке;
  • пожелтение кожи и слизистых оболочек;
  • темный оттенок мочи;
  • боль в правом боку, часто она носит тянущий характер, после жирной пищи может усиливаться.

Заболевания желчного пузыря сопровождаются схожей симптоматикой. Боли могут отдавать под лопатку справа и даже в шею.

Патологии пищеварительной системы сопровождаются другой симптоматикой:

  • тошнота, иногда рвота, не приносящая облегчения (при рефлюксе);
  • изжога;
  • возникновение боли за грудиной;
  • белый налет на языке - свидетельство того, что в организме накопилось много токсинов.

При ГЭРБ наблюдается характерный кашель, вызванный воздействием кислоты на пищевод. Отмечается одышка даже в положении лежа.

Если сильная горечь во рту вызвана жизнедеятельностью паразитов, то появляются боли в кишечнике, симптомы авитаминоза (ухудшается состояние кожи, волос и ногтей).

3
Лечение

Горечь во рту может являться признаком многих заболеваний. Поэтому лечить нужно ту патологию, которая ее вызвала. То есть для начала нужно пойти к врачу, который назначит дополнительные обследования. В первую очередь это УЗИ печени или органов брюшной полости, в зависимости от симптомов. Возможно, придется пройти и гастродуоденоскопию. Только после установления диагноза начинают лечение. Оно осуществляется как методами диетотерапии и лекарствами, так и народными средствами.

Например, при гастрите, ГЭРБ иди дуоденальном рефлюксе назначаются антациды (Ренни, Фосфалюгель). При заболеваниях билиарной системы - препараты урсодезоксихолевой кислоты и гепатопротекторы, восстанавливающие функции клеток печени.

Необходимо соблюдать принципы диетического питания. Из рациона исключают острые, жирные, соленые блюда и продукты, которые провоцируют гнилостные процессы. Следует отказаться также от пищи, которая долго переваривается. Это:

  • тугоплавкие жиры;
  • некоторые сорта мяса (баранина, утка).

Необходимо полностью избавиться от такой вредной привычки, как курение. Иногда никотин сам по себе вызывает горький привкус во рту.

3.1
Народные средства

Лечение народными средствами носит симптоматический характер. Это временное решение проблемы. В лучшем случае действия таких лекарств хватит на то, чтобы нивелировать влияние желчи на верхние участки пищевода. Все травяные отвары и настои способствуют нормализации кислотности желудка, устраняют изжогу. Но перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

К числу таких средств относятся:

Средство

Рецепт

Схема приема

Сбор на основе мяты перечной (3 ст. л.), травы мелиссы, чабреца и иссопа (по 2 ст. л.), руты и душицы (по 1 ст. л.)

  1. 1. Измельчают и перемешивают все ингредиенты.
  2. 2. Отбирают 2 ст. л. полученной массы.
  3. 3. Заливают 400 г кипятка.
  4. 4. Оставляют настаиваться в течение двух часов, накрыв крышкой или тканевой салфеткой.
  5. 5. Процеживают

Настой используют для полоскания по мере надобности - в то время, когда во рту возникает неприятный привкус

Настой на основе чабреца и укропа (по 3 ст. л.), плодов фенхеля, травы розмарина и шалфея (по 2 ст. л.), эстрагона (1 ст. л.)

  1. 1. Из измельченной и перемешанной массы отбирают 2 ст. л. сбора.
  2. 2. Насыпают в термос и заливают 2 стаканами кипятка.
  3. 3. Настаивают в течение 60 минут.
  4. 4. Процеживают

Настой применяют для утренних полосканий ротовой полости и по мере необходимости в течение дня

Настой семени льна

  1. 1. Семена измельчают в кофемолке или ступке (до состояния порошка).
  2. 2. Берут горстку семян льна, растирают и заливают кипятком, взяв столько воды, чтобы средство достигло густоты киселя

Принимают по одному глотку каждый раз, когда во рту чувствуется горечь. Но употреблять его в количестве большем, чем два стакана за день, нельзя

Отвар боярышника (шиповника, соцветий ромашки, плодов калины)

  1. 1. Берут 1 ст. л. сырья на стакан кипятка.
  2. 2. Настаивают 15 минут

Пьют в качестве альтернативы черному чаю - до 2 стаканов в день

Отвар соцветий календулы

  1. 1. Берут 2 ч. л. цветков.
  2. 2. Заливают стаканом очень горячей воды.
  3. 3. Настаивают в течение 30-45 минут

Принимают по несколько глотков непосредственно перед завтраком, обедом и ужином

Молоко с хреном

  1. 1. Берут 10 частей молока и добавляют 1 часть натертого хрена.
  2. 2. Средство нагревают на медленном огне 5-10 минут.
  3. 3. Настаивают в течение 15 минут.
  4. 4. Процеживают

Принимают понемногу - 4-5 глотков в день в течение трех дней

Лимон с маслом и медом

  1. 1. Берут один фрукт, срезают цедру, убирают косточки и пропускают через мясорубку или блендер.
  2. 2. К этой массе добавляют 5 ст. л. оливкового масла и 200 мл цветочного меда.
  3. 3. Перемешивают и ставят в холодильник

Употребляют средство по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи

3.2
Сокотерапия

Избавиться от горечи во рту можно при помощи соков. Их действие основано на том, что они повышают слюноотделение, способствуют укреплению организма.

Все соки следует пить свежими, в течение часа после приготовления. Достаточно полстакана в день до еды.

3.3
Морковный сок

Содержит пектины, которые помогают пищеварению и способствуют очищению кишечника. Другие продукты тоже содержат эти вещества, но из морковного сока они легче всего усваиваются. Морковь, так же как и лук или чеснок, содержит фитонциды, обладающие антисептическими свойствами. Только после моркови не остается неприятного запаха.

Употребляется в чистом виде, можно добавить немного сахара (по вкусу).

3.4
Свекольный сок

Тоже содержит пектины, которые препятствуют развитию гнилостных процессов. В нем есть органические кислоты и витамины, обладающие свойствами антиоксидантов. В свекольном соке содержится бетаин, который предотвращает развитие гепатоза и мешает отложению жиров. Он используется при лечении патологий печени и желчевыводящих путей, которые чаще всего и становятся причиной появления горького привкуса во рту по утрам.

Свекольный сок в чистом виде можно употреблять не всегда, особенно если есть проблемы с желудком. Его часто смешивают с морковным в пропорции 1:3. Если сок слишком кислый, то можно разводить 1:10.

3.5
Огуречный сок

Содержит большое количество воды и биологически активные вещества (каротин, йод, калий, витамины В, С, РР, макро- и микроэлементы), которые способствуют выведению токсинов из организма токсинов.

Огуречный сок используется как сам по себе, так и в сочетании с морковным по вкусу.

4
Профилактика

Горький привкус во рту не получится убрать навсегда только аптечными или народными средствами. Необходимо следовать нескольким правилам:

  1. 1. Отказаться от вредных привычек, то есть от употребления алкоголя.
  2. 2. Соблюдать диетическое питание. Отказаться от слишком острых, жирных и жареных блюд. Убрать из рациона продукты, которые могли бы усилить сухость слизистой - кофе. Питание должно быть дробным, рацион нужно делить как минимум на пять приемов пищи.
  3. 3. Следить за тем, чтобы кишечник регулярно очищался. Даже если у человека нет запоров, это еще не означает, что из организма выходят все токсины. Так что необходимо принимать энтеросорбенты (активированный уголь).
  4. 4. Нормализовать микрофлору кишечника. Для этого в рацион нужно включить кисломолочные продукты. Дополнительно врач может выписать пробиотики - Линекс, Бифиформ.

Прогноз при горечи во рту благоприятный, если своевременно проведено лечение заболеваний, вызвавших неприятный симптом.