Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях: рекомендации наркологов

Человек, пребывающий в запойном состоянии, не может контролировать свое поведение, что представляет серьезную опасность для его здоровья. Запой может продолжаться длительное время: от нескольких дней до нескольких месяцев. У пострадавшего человека обостряются хронические заболевания и нарушаются функции внутренних органов. Итогом такого состояния может стать абстинентный синдром, алкогольный делирий, а иногда и летальный исход.

Особенности запойного состояния

Пребывая в состоянии запоя, человек теряет чувство меры и не ориентируется во времени.

Единственной его целью становится удовлетворение потребности в алкоголе. Именно поэтому человеку понадобится посторонняя помощь, так как сам справиться с данной проблемой он уже не в состоянии.

В большинстве случаев запой длится не меньше недели. При выводе человека из этого состояния родным и близким рекомендуется взять на вооружение советы наркологов. Важно правильно провести мероприятия по детоксикации организма.

Перед тем как начать действовать в домашних условиях, необходимо получить на это согласие от пострадавшего. Следует подальше спрятать от алкоголика все спиртосодержащие напитки, находящиеся в доме. В противном случае он обязательно найдет бутылку и запойное состояние продолжится.

Что делать при белой горячке?

Во время длительного запоя у человека, страдающего алкоголизмом, могут появиться признаки белой горячки: он начинает метаться, не понимая, что происходит вокруг. В острой фазе делирий проявляется резкими перепадами настроения от необоснованной радости до истерик и впадений в депрессивные состояния. По ночам таких людей мучают кошмары, сопровождающиеся слуховыми галлюцинациями.

Во время приступов делирия человек может не отдавать себе отчета. Лечить заболевание следует в стационарных условиях. При подобных проявлениях необходимо вызвать скорую.

До приезда неотложки нужно оказать пострадавшему первую помощь:

1. Сделать промывание желудка.
2. Дать понюхать нашатырь.
3. Уложить в постель и связать, чтобы он не нанес себе увечий.
4. Затем дать выпить успокоительное или снотворное.

Для поддержания нормального состояния организма необходимо обеспечить человеку обильное питье и приложить к ногам холодную грелку.

Чем выход из запоя отличается от обычного похмелья?

Стоит отметить, что обычный похмельный синдром в корне отличается от абстинентного, который проявляется в период запойного состояния. Первое характеризуется плохим самочувствием на следующее утро после выпивки. Причем количество выпитого алкоголя в данном случае может быть разным.

Тягостное состояние, для облегчения которого человеку требуется новая доза спиртного, что в конечном счете приводит к длительному запою, расценивается наркологами как абстинентный синдром. У людей, употребляющих алкоголь несколько дней подряд, развивается сильный похмельный синдром, переходящий в абстиненцию. Вхождение в запой является явным признаком алкоголизма, при котором следует обращаться за врачебной помощью.

Процесс выхода из запоя

Для вывода алкоголика из запоя наркологами разработана специальная схема, которая успешно применяется в специализированных клиниках. Ею можно воспользоваться и в домашних условиях. Перед проведением реабилитационных мероприятий желательно получить консультацию у квалифицированного специалиста.

Схема вывода из запоя в домашних условиях:

1. Необходимо добиться полного отрезвления для вывода алкоголика из фазы обострения при опьянении.
2. Купировать абстинентный синдром с целью предотвращения повторного употребления алкогольных напитков во время запоя.
3. Принять меры по восстановлению внутренних органов и систем организма, пострадавших от алкогольной интоксикации. Это касается нервной, сердечно-сосудистой систем, ЖКТ, печени и почек.

Схема вывода из запоя разрабатывается отдельно для каждого конкретного случая. Скорость достижения результата зависит от тяжести состояния пациента, его возрастной категории, продолжительности запойного периода и наличия сопутствующих заболеваний.

Перед использованием лекарств родственникам больного рекомендуется досконально изучить инструкции по их применению.

Выбор медикаментов

Перед выводом человека из запоя необходимо запастись определенными продуктами, медикаментами и минеральной водой. В данной ситуации могут подойти морсы, травяные отвары, некрепкий чай с лимоном и медом, обезжиренное молоко и несладкий компот из сухофруктов.

При алкогольной интоксикации понадобится большое количество жидкости, необходимой для вывода отравляющих веществ из организма.

Чтобы предотвратить рвоту, при которой у пострадавшего отмечается выход воды и желчи из желудка, можно принять Церукал (желательно две таблетки подряд с перерывом в 15 минут между приемами).

В перечень медикаментов должны входить абсорбирующие средства, прием которых будет направлен на очищение организма. Самыми популярными из них являются: белый или активированный уголь, Полифепан, Карболен, Энтеродез, Энтеросгель.

Лечение следует начинать в первый день после запоя.

Прекращение употребления спиртного

В первую очередь человек должен бросить пить. По мнению специалистов, делать это необходимо постепенно. Так можно избежать белой горячки, припадков эпилепсии и других последствий, связанных с алкогольным делирием. Отойти от пьянки и свести к нулю употребление спиртосодержащих напитков необходимо за три дня.

Специально разработанной схемы для этого не существует. Можно разбавлять алкоголь водой, сокращать дозировки или делать большие перерывы между принятием. Постепенный отказ от спиртного будет гораздо менее мучителен для человека.

Если больной употреблял водочные напитки, то ему следует продолжать пить водку, если вино, то, соответственно, вино. Эти напитки можно разбавлять водой. Что касается пивного алкоголизма, то в данном случае вопрос решается снижением дозировки пива. В домашних условиях в короткий срок выйти из запоя удается редко — в стационаре, помимо медикаментозного лечения, применяются капельницы, при помощи которых возможно быстро и эффективно очистить организм от токсинов.

Дезинтоксикация организма

При использовании активированного угля рекомендуется выпить сразу 8-10 таблеток, что позволит максимально связать токсины в кишечнике. Так как данное вещество обладает адсорбирующей активностью, то не рекомендуется принимать его более 2 раз в сутки, иначе вместе с токсическими соединениями будут выводиться необходимые организму полезные вещества и микроэлементы.

Для данных целей вполне подойдет такой абсорбент, как Полифепан — его принимают по 1 ст. л. 5 раз в день.

Далее необходим прием слабительных. Так можно избавиться от вредных соединений, которые впитались в абсорбирующее вещество. Если вовремя не очистить организм, то токсины высвободятся обратно. Можно воспользоваться и другим вариантом: поставить очистительную клизму. Причем процедуру рекомендуется выполнить два раза подряд. Категорически противопоказан при запое душ и любые другие водные процедуры, которые могут ослабить организм и усугубить ситуацию.

Завершающий этап

На заключительном этапе выхода из недельного или месячного запоя пациентам рекомендуется потреблять как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

На третий и четвертый день после запоя тяга к спиртному ослабевает и человек может спокойно проходить реабилитацию по восстановлению. Пациентам рекомендуется соблюдать диету, принимать витамины, контролировать давление, совершать прогулки на свежем воздухе, побольше отдыхать. Самое главное для человека в этот период не сорваться и не начать пить заново.

Как восстановить сон после запоя?

Большинство пациентов после выхода из запойного состояния страдают бессонницей. Решение проблемы по восстановлению сна предполагает не только прием медикаментозных препаратов, но и полное очищение организма от токсинов. Ни в коем случае не стоит прибегать к употреблению очередной дозы спиртного перед сном, даже в небольших количествах.

При лечении алкоголизма запрещено принимать Валокордин и Корвалол, особенно спустя несколько часов после употребления спиртосодержащих напитков. В совокупности с этанолом, компоненты препарата усиливают токсическое воздействие друг друга и негативным образом сказываются на состоянии печени.

Назначение снотворных средств и седативных препаратов должен осуществлять нарколог. Не стоит приобретать лекарства самостоятельно и тем более превышать дозировку. Для восстановления сна после запоя обычно назначают:

• Валиум Рош;
• Донормил;
• Алзолам;
• Глицин.

Действенным препаратом считается также Фенибут, которой прописывают в качестве успокоительного средства, его употребляют перед сном.

Стабилизация нервной системы

Регулярное употребление спиртных напитков самым негативным образом сказывается на состоянии нервной системы. Этанол снижает концентрацию внимания, ухудшает память и способствует развитию невротических состояний.

Восстановление нервной системы после запоя требует немало времени. В данном случае рекомендуется обратиться к специалисту, который сумеет поставить правильный диагноз и пропишет необходимые лекарства.

Помимо психотропов, существуют непсихотропные средства, которые благотворно сказываются на состоянии нервной системы и психике больного. Самыми популярными из них являются заменимые аминокислоты — глутаминовая кислота и глицин.

Нейромедиаторы принимают участие в передаче нервных импульсов, обладают успокаивающим действием, повышают жизненный тонус, снимают утомляемость и улучшают настроение.

Немедикаментозные методы

Для восстановления нервной системы полезно употреблять травяные отвары, настои, в том числе и зеленый чай.

Целесообразно применять безлекарственные методы: медитацию и релаксацию. Для проведения медитативных занятий необходимо занять удобное положение, закрыть глаза и отстраненно следить за процессом дыхания. Продолжительность сеанса составляет 15 минут.

Суть релаксации заключающаяся в расслаблении мышц. При помощи данного метода можно восстановить душевное равновесие и освободиться от нервно-психического напряжения. Выполнение упражнения:

1. Лнжа на ровной поверхности с разведенными в стороны руками и ногами, обращенными вверх ладонями, необходимо закрыть глаза и расслабиться.
2. Во время сеанса следует мысленно представить тяжелыми неподвижные конечности, после чего расслабить все тело.
3. В таком положении следует пробыть 5 минут.

Выведение из запоя народными средствами

Выведение человека из запоя при помощи народных средств осуществляется по той же схеме, что и посредством медикаментов.

В первую очередь следует промыть пострадавшему желудок и вызвать у него рвоту. Если человек находится в бессознательном состоянии можно легко привести его в чувство: растирать уши на протяжении 2-3 минут.

Затем следует дать больному выпить 1 л слабого раствора марганца и спровоцировать рвотный рефлекс, надавив на корень языка. Чтобы улучшить состояние больного, ему можно дать выпить капустный рассол или неконцентрированный яблочный сок.

В качестве сорбентов в народной медицине широко применяется хлеб и отварной картофель. Данные продукты обладают способностью поглощать токсины.

Эффективные народные средства:

Во время лечения пациенту следует дать слабительное на основе лекарственных трав. Подойдет трава крушины, Сенадексин или Сенаде.