Программа реабилитации анонимных алкоголиков 12 шагов - метод, активно применяемый в России и за рубежом. Он является эффективным как для лиц, страдающих алкоголизмом, так и для созависимых, позволяющих контролировать собой. Лечение с помощью такой программы проводится врачом или психологом. Перед началом проведения реабилитации больных важно просветить об их болезни и последствиях во время лекции. С помощью такого способа эффективность проводимой программы будет выше.

1
Что такое алкоголизм

Алкоголизм - заболевание, которое характеризуется физической и психической зависимостью от спиртных напитков. Заболеть им можно из-за особенностей психики, социального окружения, национальных и семейных традиций, наследственности. Терапию этого заболевания проводят врачи-наркологи или психиатры-наркологи.

Существует три стадии в развитии этого недуга и состояние продрома:

СтадияХарактеристика
ПродромПациент на данном этапе относится к группе риска, потому что он постоянно употребляет спиртные напитки. Человек принимает алкоголь в компании по праздникам и редко пьет в одиночестве. Больной может в любой момент перестать принимать алкоголь и не испытывает непреодолимого желания продолжить пить после окончания праздничного мероприятия
ПерваяНаблюдается усиленное влечение к спиртным напиткам. Стремление к алкоголю усиливается в моменты ссор, проблем на работе и сильной усталости. Если больной не может выпить, он отвлекается, а влечение снижается до следующей неблагоприятной ситуации. Если спиртное доступно, то пациент употребляет алкоголя больше, чем человек на стадии продрома. В этот период ему труднее остановиться, он продолжает пить даже после окончания праздника. Больные становятся раздражительными и агрессивными, нередко встречаются провалы в памяти. Критика к своему болезненному состоянию снижена как в период опьянения, так и в трезвом состоянии
ВтораяЧеловек начинает принимать алкоголя больше, чем раньше. Контроль приема спиртных напитков исчезает после первой дозы. После резкого отказа от спиртного у пациента появляется тахикардия (учащенное сердцебиение), повышение артериального давления, нарушения сна, рвота, а также повышение температуры тела, озноб и галлюцинации. Нередко развивается белая горячка (алкогольный делирий)
ТретьяПроисходит снижение толерантности к алкоголю. Для того чтобы достигнуть состояния опьянения, больному нужно принять небольшую дозу. У пациента развивается неконтролируемая тяга к алкоголю, а употребление спиртного становится регулярным. Длительность запоев увеличивается. Меняются личностные особенности больного. При отказе от него появляется алкогольный делирий и соматические патологии печени и других внутренних органов

Лечение этой патологии можно проводить дома (на начальных стадиях), амбулаторно или в условиях стационара. Чтобы избавить человека от алкоголизма, ему назначают медикаменты и витамины. После выведения токсинов из организма и прохождения курса лечения больному назначают социальную реабилитацию в виде групповой программы "12 шагов" для анонимных алкоголиков.

2
Какова специфика программы

Данный вид реабилитации был разработан в 1932 в США и применяется для алкоголиков, наркоманов, зависимых от азартных игр. Методика заключается в том, что алкоголик лечит себя самостоятельно (без принуждения). Во время работы с больными происходит воздействие на сознание человека, зависимый начинает менять свое мировоззрение, что приводит к появлению возможности к самореализации.

Работать с алкоголиками может компетентный врач-психиатр, психотерапевт или психолог с медицинским образованием. Изначально этот метод имел выраженную религиозную составляющую, но в дальнейшем претерпел небольшие изменения. Ежедневно анонимные алкоголики планируют быть трезвыми 24 часа, поэтому так они держатся месяцы и годы.

Этот метод ориентирован на групповую реабилитацию, потому что поддержка со стороны других участников и их личный опыт придает уверенности, сил и стимулирует к преодолению зависимости. Участником группы новичок становится после посещения двух - трех занятий, но чтобы стать членом этой группы, больной должен понять суть программы и привыкнуть к другим участникам группы.

Программа реабилитации "12 шагов" состоит из нескольких этапов:

  1. 1. Осознать и признать того, что алкогольная зависимость - болезнь, которая требует лечения (на этом этапе используется теория, которая основывается на просвещении пациентов об их болезни и последствиях).
  2. 2. Проведение самоанализа (рефлексии) и оценки своих поступков, которые были совершены в состоянии алкогольного опьянения.
  3. 3. Признание собственных ошибок и вины перед теми людьми, которым человек причинил страдания.
  4. 4. Активная работа над собой.
  5. 5. Приобретение навыков самоконтроля и постоянного анализа своих поступков.
  6. 6. Принятие жизни и окружающего мира таким, какой он есть.
  7. 7. Помощь новичкам, которые только присоединились к группе.

2.1
Эффективность

Теоретической основой программы может служить книга "Двенадцать шагов и двенадцать традиций Ал-Анона". В ней описывается подробно каждый шаг с пояснениями и традициями группы, в которой находятся анонимные алкоголики. Ее можно изучить как людям, которые ведут занятия, так и тем, кто является участником группы.

Она является руководством, как добиться личного роста. Написание программы по этой книге для специалиста не займет много времени. Важно проработать каждый шаг с каждым пациентом.

У этой программы отмечаются высокие результаты эффективности во всех странах. Она помогает бросить пить, сделать жизнь более яркой и насыщенной, именно по этим показателям определяется насколько эффективна программа 12 шагов. Благодаря данному виду реабилитации пациент чувствует себя счастливым и не прибегает к употреблению алкоголя. Она является эффективной для людей разного пола, возраста, уровня образования и социального статуса.

Программа применяется и для созависимых лиц. Какова специфика программы:

  1. 1. Принятие ситуации и смирение.
  2. 2. Уважение чувств, желаний и потребностей зависимого.
  3. 3. Осознание своих потребностей и переживаний.
  4. 4. Возвращение к проблеме с новым подходом.
  5. 5. Возложение на зависимого ответственности и установление рамок.
  6. 6. Обретение дружбы с человеком, страдающим алкоголизмом.
  7. 7. Установление границ по отношению к вопросам алкоголизма.
  8. 8. Формирование стремления в себе и терпения к другим.
  9. 9. Предоставление зависимому самостоятельного ответа за свои поступки.
  10. 10. Развитие навыков борьбы с манипуляциями со стороны зависимого.
  11. 11. Контролирование чувства жалости к себе.
  12. 12. Осознание нового мышления и свободы.

3
Каковы достоинства и недостатки: описание шагов

Этот вид реабилитации обладает рядом преимуществ, что влияет на возрастание популярности среди лиц, страдающих алкогольной зависимостью. Каковы достоинства и недостатки программы:

ДостоинстваНедостатки
  • Доступность, т. е. отсутствуют ограничения по вероисповеданию, социальным и интеллектуальным признакам, длительности болезни;
  • логичное и взаимосвязанное построение блоков программы;
  • активное участие в собственной жизни;
  • отсутствие жестких рамок;
  • атмосфера непринужденности;
  • бесплатное участие;
  • раскрытие творческого потенциала;
  • просветительская работа с пациентами
  • Не проводится терапия на физиологическом уровне;
  • ощущение, что люди находятся в секте

Существует 12 шагов, которые должен пройти на пути к выздоровлению каждый алкоголик:

ШагиОписание
1На занятии происходит признание бессилия перед проблемой. На этом шаге важно быть честным перед собой. Участник должен понять, что заболевание влечет серьезные последствия, а он не может справиться с ним самостоятельно
2Врач приводит пациента к мысли, что пристрастие к алкоголю сильнее зависимого, а контроль над жизнью утрачен, но она не закончилась и существует более могущественная сила. Нужно обрести веру в то, что он сможет преодолеть свою зависимость и почувствовать счастье без изменения сознания с помощью алкоголя
3На этом этапе Бог становится неосязаемой энергией. Пациент в дальнейшем поручает жизнь ему. Нужно справиться со своим упрямством и твердо решить избавиться от зависимости
4Происходит разбор своих противоречий. Зависимый начинает переосмысливать прошлое, оценивать жизнь и чувствовать вину перед близкими ему людьми. Зависимый должен понять, что вызывает у него раздражение и что он ждет в реальности от мира
5Происходит признание перед самим собой, Богом, другим человеком истинной природы заблуждений. Выяснение причин сложившейся ситуации позволяет найти ответ к неправильным поступкам
6Формируется готовность доверить Богу избавление от дефектов личности. Пациент начинает понимать, что причина его несчастий не алкоголь, а особенности личности. На этом этапе пациент должен увидеть путь к выздоровлению
7Происходит осознание своей неидеальности. Чувство вины становится энергией для своего развития и трансформации. Он переходит к действиям. Это этап изменения привычек и обращения за помощью к высшей силе
8Больной начинает осознавать последствия своего пристрастия. Чтобы реализовать чувство вины, пациент должен составить список людей, которым причинил зло
9Происходит возмещение ущерба. Чтобы это реализовать, энергию надо направить в правильное русло - помочь другим алкозависимым. Пациент старается наладить социальные связи и компенсировать самым близким людям моральный и материальный вред
10Укрепление навыка самоанализа. Навык трансформации вины в агрессию, а агрессии - в нужное русло, нужно отточить до автоматизма. Человек должен научиться поддерживать прочные социальные связи не только в реабилитационный период, но и после него
11Продолжение улучшения контакта с Богом. Происходит поиск способностей и талантов человека
12Достижение духовного пробуждения с помощью инструментов выздоровления, которые были приобретены на предыдущих этапах. Их можно использовать в своей жизни. Помощь другим людям, которые попали в такую же ситуацию