Если для современного человека известен специалист диетолог, то о науке нутрициологии многие не слышали – эта дисциплина основана на биохимическом разборе продуктов питания и подборе грамотного рациона с необходимыми витаминными комплексами. Основы нутрициологии и все нюансы учения вы узнаете здесь.
Почему стоит посетить консультацию такого специалиста?
Если в последнее время вы чувствуете себя подавлено, перекусываете на ходу, чувствуете дискомфорт в ЖКТ и испытываете стресс – этот комплекс факторов указывает на то, что в организме не хватает энергии для правильного функционирования метаболизма. Нутрициология включает в себя понятие молекулярного питания, это значит, что специалист изучает продукты в лабораторных условиях, подбирая каждому клиенту индивидуальный рацион.
Приходя на встречу к доктору, он выпишет направление на всевозможные анализы – общий, содержание в организме определенных веществ, гормональный фон. По результатам такого исследования уже можно судить о недостатке или профиците некоторых элементов – и в том и в другом случае питание требует корректировки и добавления нутрицевтиков.
Наука о нутрициологии очень глубока и многогранна. Так, например, специалисты по этой части утверждают, что мужская фертильность и здоровье женских половых органов зависит от ежедневного рациона – пищеварительная система, центральная нервная и гормоны щитовидной железы тесно взаимосвязаны. Чтобы назначить пациенту итоговый рацион, специалист предлагает несколько схем питания после полного обследования и следит за развитием событий.
На приеме нутрициолог берет во внимание всю жизнь своего подопечного – узнает не испытывает ли тот стрессов, обладает ли он лишним весом, чувствует ли прилив энергии или его отсутствие. Также важен пол и возраст, род деятельности человека и его образ жизни – чтобы иметь силы от утра до вечера и всегда быть активным, стоит прислушаться к советам профи и в приоритет поставить здоровый образ жизни. Биохимические исследования продуктов также помогут в качестве профилактики заболеваний, особенно это важно, если природа наградила вас наследственностью к определенным недугам через генетический код.
