Пристрастие к спиртным напиткам может превратиться в серьезное заболевание — алкоголизм. Победить зависимость самостоятельно не всегда легко, но возможно — помочь в этом смогу различные методики, лекарства, народны средства, а также рекомендации и советы врачей. Бороться с проблемой рекомендуется комплексно, не забывая о физических упражнениях, правильном питании, времяпрепровождении и т. п. Огромное значение имеет то, как человек настраивает себя психологически.

1
Как бросить пить самостоятельно?

Существует несколько популярных методов, способных помочь отказаться от алкоголя самостоятельно в домашних условиях как для мужчин, так и для женщин. Они эффективны и в борьбе с пристрастием к спиртным напитком, и в случае уже запущенной формы заболевания.

1.1
Метод отрезвления

Методом отрезвления называют выведение человека из длительного запоя. Суть его заключается в том, что пациент, будучи не в состоянии справиться с зависимостью самостоятельно, прибегает к использованию лекарственных средств и народных способов. Поскольку оказать себе помощь пьющий не в состоянии, то рядом должен присутствовать человек, который мог бы проконтролировать больного.

Данная методика подразумевает комплекс процедур, направленных на снятия эффектов от употребления алкоголя и устранение похмельного синдрома.

Порядок действий:

  1. 1. Изначально необходимо вызвать рвотный рефлекс. Следует дать пациенту попить воды, а после дотронуться до его неба чистыми пальцами рук либо зубной щеткой.
  2. 2. Затем дать больному выпить 0,3 л воды с 4–5 каплями нашатырного спирта.
  3. 3. Далее уложить человека в кровать. При этом важно, чтобы он не перегрелся, не вспотел.
  4. 4. Спустя полчаса или час следует дать больному один из препаратов, направленных на снятие похмельного синдрома.

Пациент должен находиться в покое. Стоит дать ему отлежаться столько времени, сколько потребуется.

Если человек находится в психозе, то обязательно нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. В худшем случае он причинит вред либо себе, либо другим людям. То же самое нужно сделать, если пациент лежит без сознания.

Данный метод является первой стадией в лечении тяжелого алкоголизма в домашних условиях. Если же мужчина или женщина просто часто выпивает, но не впадает в запойное состояние, то этот этап можно миновать, переходя к следующему.

1.2
Кодирование по методу Довженко

Кодирование по методу Довженко — это популярная практика, используемая различными наркологическими клиниками. Суть ее в психологическом воздействии на пациента. Важно учесть, что больной должен находиться в трезвом и бодром состоянии, не пить хотя бы 7–10 дней до проведения сеанса.

Данный способ не вредит психике, подходит пациентам любого возраста и пола.

Больной находится в полном сознании, не под гипнозом, и внимательно слушает доктора. Специалист внушает больному безразличие к спиртному, дает ему различные установки на трезвый образ жизни, красочно и эмоционально описывает последствия приема алкогольных напитков.

Обязательно, чтобы человек сам хотел избавиться от своей пагубной зависимости. Если же он лечится не хочет, то сеанс психотерапии будет бесполезным и бессмысленным.

Кодирование по методике Довженко не предполагает, что больной начнет испытывать физическое отвращение либо рвотные позывы при виде, запахе, употреблении спиртных напитков. Он потеряет интерес к алкоголю, перестанет хотеть его употреблять.

Кодировать пьющего должен профессиональный нарколог. Внушить безразличие к спиртному самостоятельно в домашних условиях не получится.

1.3
Радикальные методы

Радикальные способы борьбы с запущенным алкоголизмом применяются тогда, когда алкоголик не хочет лечиться, не видит проблемы в своем пристрастии к спиртному.

Важно понимать, что данное заболевание может проявляться в регулярном распитии любых напитков — крепких или слабоалкогольных. Это все равно зависимость, и от нее необходимо избавляться. Если пациент приводит доводы о том, что он не пьет водку или коньяк, а употребляет только пиво, вино, коктейли, то это ничего не меняет. Постоянное употребление абсолютно любого спиртного считается алкоголизмом.

Существуют два варианта решения проблемы:

  • Следует поместить человека в наркологическую клинику принудительно (особенно если тот ведет себя агрессивно, может навредить окружающим людям, становится неадекватным).
  • Тем или иным образом заставить больного принимать препараты, способные вывести его из запойного состояния.

Нельзя подсыпать лекарства в еду либо напитки, так как это способно дать непредсказуемый результат. Особенно в том случае, когда человек страдает от других заболеваний (например, выделительной либо сердечно-сосудистой системы).

2
Что поможет в борьбе с алкоголизмом?

Наиболее эффективными при лечении зависимостей являются лекарственные препараты и народные средства. И те, и другие желательно применять только после консультации с лечащим специалистом.

2.1
Лекарственные препараты

Из аптечной продукции помочь в избавлении от похмельного синдрома, тошноты, головной боли способны следующие средства:

Препарат Действие, описание
Алкоклин Действующее вещество преп — аргинина глутамат. Аптечное средство обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует быстрое выведение алкоголя из организма, улучшает самочувствие после длительного пьянства
Лимонтар Препарат применяется не только при сильном алкогольном опьянении либо запое, он имеет широкий спектр действия. Средство усиливает окислительно-восстановительные процессы и уменьшает токсическое воздействие этанола благодаря содержанию янтарной кислоты
Когитум В препарате присутствует янтарная кислота — она устраняет плохое самочувствие, нормализует состояние больного после приема спиртного, помогает остановить запой
Зорекс Вещества в составе данного препарата борются с выведением токсинов из организма, страдающего от похмелья. Средство помогает выйти из запоя, снизит желание продолжать выпивать
Антиполицай Является биологически активной добавкой. Препарат выводит продукты распада спирта из организма, тем самым улучшая состояние пациента

Даггые средства снимают тяжесть после приема спиртного, помогают выйти из кратковременного запоя.

После того как человек полностью протрезвеет, следует подумать о необходимости приема лекарств от алкогольной зависимости. Их пьют на регулярной основе. Врач выписывает определенный медикамент, основываясь на противопоказаниях, состоянии здоровья, других заболеваниях пациента. К ним относятся следующие препараты:

  • Метадоксил;
  • Акампросат;
  • Пропротен-100;
  • Тетурам;
  • Эспераль;
  • Циамид;
  • Торпедо.

Подобные лекарства вызывают физическое отвращение к спиртному, снижают тягу к нему. Фармакологическое действие у этих средств разное.

2.2
Народные средства

Отвары и настои из трав тоже способны вызывать отвращение, рвотные позывы у человека, страдающего от алкогольной зависимости. Наиболее действенные из них:

Средство Действие Применение
Лавровый листЛавровый лист в сочетании с алкоголем вызывает тошноту, неприятные ощущения, а также кишечное расстройство. Важно не добавлять слишком много настоя, чтобы не спровоцировать отравлениеНеобходимо смешать настой на лавровом листе с алкогольным напитком. Настой делается следующим образом: взять 6-7 листиков, залить литром горячей кипяченой воды, дать настояться
Копытень европейский и плаун-баранецТравы употребляются комплексно. После смешения настоя со спиртным у человека начинается тошнота, дискомфорт в желудке. Из-за этого у больного возникает сильное отвращение к алкоголю, которое сохраняется и впоследствииНебольшое количество свежих либо сухих растений залить кипятком, дать настояться, после добавить в алкоголь
Листья толокнянкиЭто средство применяется тогда, когда алкоголик согласен лечится, и вызывать у него отвращение не нужноПару столовых ложек листьев толокнянки залить стаканом воды, после варить на среднем огне 10–15 минут. Отвар давать больному по 5 раз в день в количестве одной толовой ложки. Курс лечения - 1,5-2 месяца
Гриб навозникРекомендуется порезать грибы и дать понюхать человеку, находящемуся в алкогольном опьянении либо испытывающему похмельный синдром. У него возникнет сильное отвращение, которое сохранится и в последующемДля большего аромата можно слегка обжарить грибы либо потушить

Простым, действенным и популярным средством является дым от костра. Нужно посыпать немного сахара на дерево, поджечь его, а после дать пациенту, находящемуся в запое либо пьяном виде. Он испытает отвращение, рвотные позывы.

3
Рекомендации и советы

Огромное значение играет общение близких людей с человеком, страдающим от алкогольной зависимости. Рекомендуется помочь пациенту адаптироваться, прийти в себя. Ряд следующих советов может быть полезным для больного:

  1. 1. Следует оценить действие алкоголя. Важно внушить человеку, что спиртное не помогает ему избавиться от проблем, неприятностей, а лишь усугубляет их в разы. Это легкий способ уйти от реальности, который убивает больного ежедневно.
  2. 2. Важно искать альтернативы. Спиртное расслабляет, заставляет забытья. Мужчине или женщине следовало бы найти дело, в которое он или она погрузится полностью. Это может быть хобби, изучение чего-то нового, физические нагрузки. Такой подход избавит больного от скуки, при этом человек сможет расслабится, отдохнуть.
  3. 3. Нужно изначально настроить себя правильно. Пациент должен придерживаться выбранной стратегии излечения, развивать свою силу воли. Рекомендуется хотя бы на время отказаться от других зависимостей, в том числе пищевых.
  4. 4. Можно пользоваться маленькими хитростями. Если нравится вкус алкогольной продукции, то следует заменить ее на такую же безалкогольную.
  5. 5. Следует понять, что обращаться за помощью — это не стыдно. Пациент должен подумать о своем будущем. Предпочтительнее переступить через себя один раз, чем мучится от зависимости много месяцем или лет.
  6. 6. Стоит помнить, что срыв — это не конец. Все люди имеют слабости. Немного выпить после длительного перерыва — это не значит прекратить лечение. Из этого нужно вынести урок, ознакомившись с причинами, признаками срыва. То, что заставляет пить, нужно искоренить из своей жизни.
  7. 7. Важно вытерпеть период отвыкания. Уже через несколько недель жизни без спиртного организм полностью перестроится, перестанет хотеть алкоголя. Человек может обманывать себя, поэтому необходимо внушить себе мысль о том, что чувства обманчивы, никакого желания пить уже нет.

Рекомендуется учитывать и пол пациента. Факторы, провоцирующие развитие заболевания, причины, симптомы и лечение и у мужчин, и у женщин одинаковы. Однако отношение к текущей ситуации может разниться кардинально. Поэтому разговаривать, беседовать с пациентом следует исходя и из его половой принадлежности. Например, девушек гораздо чаще заботит их внешний вид, нежели мужчин, и тому подобное.

Важно понимать, что остановиться алкоголик сможет только в том случае, если близкие люди его поддерживают, оказывают моральную помощь в трудные моменты. Победить алкоголизм навсегда упреками и давлением не получится. Поэтому следует отнестись к больному с пониманием, сочувствием, без осуждения.