FB VK OK Link FB VK OK Link
FB VK OK Link
Настя продолжила демонстрировать подтянутое загорелое тело, ради которого регулярно тренируется в спортзале. Она встала в дверях и, кокетливо согнув ногу, томно посмотрела в камеру.
«Меня часто спрашивают о том, как приучить себя регулярно заниматься спортом? Мой ответ — поменяйте свое отношение к тренировкам. Здесь важен настрой. Вы должны понимать, что это не трудности для вашего тела, а новый здоровый образ жизни, который принесет вашему организму и телу только пользу», — цитирует Elle слова Каменских.
Певица раскрыла свой секрет идеальной фигуры. Наставница украинского вокального шоу «Х-Фактор» ежедневно выполняет комплекс упражнений для стройных ног и упругой попы. У артистки есть четыре любимых упражнения: выпад в приседом, маятник, махи ногами и перекрестный выпад с приседом. Каменских рекомендует выполнять три подхода по 20 раз. Это, по словам звезды, поможет добиться упругой попы и красивого очертания бедер.
Настя показала главные достоинства фигуры. Артистка снялась в откровенном бикини. Каменских кокетливо расстегнула атласную рубашку и показала отсутствие нижнего белья. Секс-бомба соблазнила мужа жарким танцем.