Чтобы определить время, когда можно садиться за руль после выпивки, необходимо вспомнить, какой алкоголь был принят накануне и в каких дозах. Спиртное различается по крепости, поэтому выводится из организма с разной скоростью.

Но даже знание этих параметров не дает определенного ответа, когда можно управлять автомобилем. Период выведения остатков этилового спирта — индивидуальный аспект, зависящий от особенностей организма каждого человека, веса, возраста, пола и даже наличия заболеваний. К примеру, на женщин алкоголь действует сильнее, поэтому время, через которое можно сесть за руль, для них не такое, как для мужчин.

1
Через сколько выведется алкоголь из организма

Садиться за руль автомобиля безопасно тогда, когда в организме не будет остатков этанола. В таблице указана скорость выведения алкоголя из крови у мужчин в зависимости от крепости и объема выпитого:

АлкогольКрепостьОбъем выпитого и период вывода из крови
Пиво и слабоалкогольные напиткиДо 10%
  • 250 мл (стакан) — 2 часа;
  • 500 мл — 4 часа;
  • 1 литр — 6 часов
Шампанское и виноДо 15%
  • 150 мл (бокал) — 3 часа;
  • 300 мл — 6 часов;
  • свыше 500 мл — 8 часов
Крепкие настойки и ликерыДо 30%
  • 100 г (2 рюмки) — 5 часов;
  • 250 г — 12 часов;
  • от 400 г — 20 часов
Коньяк и водкаДо 42%
  • 100 г (2 рюмки) — 8 часов;
  • 250 г — 18 часов;
  • бутылка более 400 г — 30 часов

Для женщин время необходимо увеличивать на 20%, как и для тех людей, кто имеет хронические заболевания или патологии, находящиеся в стадии обострения. Следует помнить, что после употребления крепкого алкоголя организму потребуется более длительный период для очищения. Существуют другие среднестатистические данные, показывающие выведение этилового спирта:

Картинка 1

1.1
Как рассчитать самостоятельно

Можно приблизительно рассчитать, когда безопасно садиться за руль. В этом поможет информация о следующих аспектах:

  • Пол. У женщин за 60 минут выводится 0,08 промилле, у мужчин - 0,1.
  • Состояние здоровья. Заболевания печени приостанавливают очистительный процесс, поэтому вывод может занимать 2-3 дня.
  • Психическое состояние. Если человек, который выпил спиртное, долго не спит или находится в депрессии, то за час выводится 0,05 промилле этанола.
  • Вес. У людей с большой массой тела очистительный процесс происходит быстрее.
  • Содержимое желудка. Перед употреблением спиртного рекомендуется плотно поесть. Очистка организма на голодный желудок происходит дольше.
  • Возраст. Молодым людям легче вывести алкоголь, чем пожилым, из-за скорости физиологических реакций и метаболизма.
  • Качество напитков. Дешевый алкоголь содержит более токсичные вещества, оказывающие разрушающее воздействие на организм. Поэтому для восстановления потребуется больше времени.

Стоит запомнить, что не рекомендуется смешивать напитки с различным уровнем крепости, т. к. вывод этанола затормозится. Такие параметры, как скорость и продолжительность употребления алкоголя, также отображается на времени, через которое можно будет сесть за руль:

  • при быстром приеме спиртного внезапно увеличивается нагрузка на внутренние органы, замедляя тем самым процесс очистки;
  • при запое, продолжавшемся 7 дней, организму требуется намного больше времени для восстановления после алкогольной интоксикации.

2
Допустимая норма

Приведенные таблицы не означают, что по происшествии указанного времени можно ехать. После алкоголя желательно остаться переночевать или вызвать такси. Это необходимо для безопасности.

Все дело в том, что скорость расщепления алкоголя у людей разная. Количество выпитого спиртного напитка отражается на реакции от 0,2 промилле. Опасность вождения после употребления алкоголя зависит от уровня его содержания в крови:

  • 0,5 промилле — становится сложным определить скорость проезжающих машин;
  • 1,2 промилле — рассеивается внимание, водитель неадекватно расценивает обстановку в боковых зеркалах;
  • более 1,2 промилле — человек не в состоянии контролировать ситуацию на дороге;
  • 4 промилле — наибольший показатель летальных исходов при вождении в состоянии опьянения.

Согласно законодательству Российской Федерации, ехать после запоя можно только при содержании алкоголя, не превышающем норму. Это означает, что в выдыхаемом воздухе должно быть не больше 0,16 промилле. В противном случае водителю грозит лишение прав.

Чтобы ускорить вывод алкоголя, необходимо:

  • пить чаи из трав;
  • прогуляться на свежем воздухе;
  • позавтракать овощным супом или съесть лапшу на курином бульоне;
  • принять контрастный душ;
  • пить много жидкости.

Обильное потоотделение поможет организму очиститься. Но не следует заниматься физкультурой в состояние алкогольного опьянения. Физические нагрузки в этом случае негативно отразятся на сердце.